移動は楽しくてエキサイティングな時間です。しかし、それはストレスが多く、不安を誘発することもあります。これらはすべて、海外の動きであるときに10倍増幅されます。また、新しい家に恋をすることもあります。あなたが新しい外国人であるか、あなたがそれになりそうな場合、私はあなたがチェックアウトする必要がある初心者のためのいくつかのヒントがあります。
新しい外国人のための私のヒントを読んでください！
新しい外国人のためのヒント
家から出！
Expat Lifeはあなたがそれを作るものであり、誰もが別の経験をすることになることを思い出してください。そして、それはまったく問題ありません。 Expatsと同じ国に住んでいる2人は同じ人生を送っていないので、海外であなたのエネルギーをあなたの経験に入れて、他の人と自分自身を比較しないでください。 「正しい」外国人の経験は誰もいないので、あなたにとって正しいと感じていることをして、あなたの快適ゾーンから出ることを恐れないでください。一日中やるだけでも、あなたの新しい家はあなたの古い家のように感じるでしょう。あなたの家や近所から出て、光景を見て、あなたの新しい環境を取り入れてください。それは私を…
みんなに話してください。
食料品店のレジ係から、かわいい犬と一緒に隣人までカフェのウェイターまで、あなたの新しい土地の人々を知ることは、統合され、ネットワークを構築するための必須です。一度に1つの会話をしてください。あなたは簡単な会話がどこに行くのか決してわかりません...しかし、あなたは努力しなければなりません！
先入観を取り除き、ただあなたの人生を生きてください。
場所の印象を持たないのは難しいです。パリはすべてロマンスと魅力があり、ニューヨークは決して眠らない都市であり、LAはすべて高速道路と有名人です。そしてもちろん、これらのそれぞれの都市で行うべき義務的なことがあります。しかし、あなたが海外の新しい生活に着手する前に、私はあなたが先入観の概念を道端に倒し、それが来るように毎日取るように勧めます。特定の体験をしたり、やるべきことでいっぱいの箱に収まるように一生懸命努力しないでください。あなたがあなたの経験を指示する以外に、あなたがあなたが望んでいたようにあなたのために物事がうまくいかないなら、あなたは失望するかもしれません。それが何であるかについてあなたの新しい家を認め、それが提供するすべてのものを体験することであなたの場所を見つけるために出発します。
カルチャーショックの準備をしてください。
あなたの新しい家があなたの古い家によく似ているように見えるとしても、あなたが新しい場所にいるということは間違いなく小さな（そして大きな！）リマインダーがあります。カルチャーショックを経験するのは自然なことです。自分自身を準備してから、ショックを受けてください。すぐに、これら「奇妙な」ものは新しい普通になります。
心を開いて、物事を視野に入れてください。
あなたの新しい家では物事は絶対に異なります - あなたが気づかないかもしれない小さなことと、あなたを比fig的に顔にpunchる巨大なもの。ささいなことを断ることは自動的かもしれませんが、それと戦って笑おうとすることを思い出させてください。あなたの周りのすべてのポジティブなことに焦点を当て、ネガティブを倒してください。時には、新しい目のセットがある場所を見るのに必要なのは、単純な精神的変化だけであることがあります。
悪い日を過ごすことができます。
私たちは皆人間であり、誰も私たちが常にすべてに満足することを期待していません。ですから、物事があなたの道を進んでおらず、あなたが何かについてホームシックまたは動揺しているなら、自分に感情を感じさせ、他の人があなたのそれを期待しているので、自分自身を幸せな顔に置くように強制しないでください。また、落ち着いて罪悪感を抱かないでください。何かがあなたを機嫌が悪いとき、それは大丈夫です。泣き、走りに行き、ストレスを解消し、気分を良くするために必要なことは何でもしてください。私を信じてください、あなたは気分が良くなるでしょう。
そして何よりも、爆発してください！新しい外国人のヒントはありますか？
成長してアイルランドで教育を受けた後、米国に10年以上住んでいますが、私は非常にホームシックな時代にまだいくつかあります。私は私の国と英国の友人に会えて幸運であり、それは私を助けてくれました。私は間違いなくアイルランドから人々を探します！
こんにちはメリス、私はあなたが何を意味するのか完全に理解しています。どんなにどこかにいたとしても、同じ文化の誰かとつながることは、私たち全員が時々必要とするものです。とても簡単で快適に感じます。わかった。素晴らしい週末をお過ごしください。コメントしてくれてありがとう。 😉
すべての良いアドバイス。自分が悪い日を過ごせるようにすることについての最後のビットは、私が米国を去ってオズに引っ越す前に受け取った優れたアドバイスの一部です。疑念、混乱、孤立などを経験する許可を自分に与えることは非常に重要だと思います。それは後悔を意味するものではなく、あなたはそれを覆う必要はありませんが、それは大丈夫であり、良くなることを知っています。
絶対に、これ以上同意することはできませんでした。私が気づいたのは、フランスで責任を負う私の「悪い日」が時々フランス自体とは何の関係もないということです。時々、落ち着いていると、休暇中に家族や友人と一緒にいない、またはあなたが慣れ親しんでいないことから来ることがあります（少数の国では、あなたが現時点で希望する場所から遠く離れた米国に住んでいる可能性があります）。私の欲求不満はフランスよりも私と関係があるので、時々、「ダムフランス」カテゴリーにまとめるのではなく、本当に気にしていることを見ようとします。私ではなく、国に対する私の気持ちを非難する方が簡単です。私は昨年半程度ではるかに良くなりました。コメントありがとうございます。すべてが順調であることを願っています！
素晴らしいアドバイス！私は自分が悪い日を過ごすことができるようにする最後のヒントに感謝します。私はあなたのサポートネットワークに何人かの人々が、誰が同情的/共感的であるかと話すために、あなたの何人かの人々を持っていることに追加します。私にとっては、パリでの生活の最初の調整を経験したときに話すことができる人を見つける必要がありました。そして、新しい外国人にとって、私はあなたが最初の3か月を押し出すとそれが簡単になると言うことで彼/彼女を奨励します。その期間は荒いものでしたが、物事は地平線で良くなります！
ええ、泣くための肩を持っている（または単に受容的な耳）は、あなたが悪い日を過ごしているときに本当に役に立ちます。 「しかし、あなたはパリ/フランスに住んでいます」はとても迷惑です。人々は時々、自分の理想化された場所の概念を乗り越えることができず、実際にそれがクロワッサン、博物館ではなく、24時間年中無休でセーヌ沿いの散歩ではないことを認識しています。しかし、時には人々はそれ以上のことを知らないので、あなたが言ったように、それを得る人はこれらのタイプのコンボに必須です。 😉
あなたが最後のものについて言及してとてもうれしいです。それは私がしばしば苦労していることです。悪い日を過ごし、それに対して信じられないほど罪悪感を感じています！ 「なぜあなたはとても悲しい/落ち込んでいる/欲求不満なのですか？あなたは恩知らずですか？あなたがどこにいるのか見てください！」そして、それは健康ではありません。あなたは悪い日を過ごすでしょう！私はそれが一般的で自然であり、恥ずかしいことは何もないと自分に言い聞かさなければなりません。 expat駐在員の寿命は難しいが、それがまさに私もそれを愛している理由です！
私はこれが大好きです、ダイアン！正直なところ、私はこれのいくつかに、全国をカリフォルニアに移動するからです。特に「奇妙なものは新しい普通になります」 - つまり、夫と私は3/4サイズの電化製品と雨の中で急な丘を歩いている小さなアパートに収まります。それにもかかわらず、海外に住んでいて、私の家からこれまでカリフォルニアに住んでいて、私がやっていることをとてもうれしく思います。これをありがとう！